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30 Nov

Perder peso com saúde

By / on Dicas , Saúde

Inscreveste-te no ginásio para perder uns quilinhos? Excelente ideia! Mas irás alcançar mais facilmente o teu objectivo se tiveres esclarecidos alguns conceitos sobre perda de peso e exercício. Alguns por […]

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15 Nov

Tem cuidado com o sal

By / on Dicas , Saúde

O consumo excessivo de sal é um factor de risco para a hipertensão e está intrinsecamente relacionado com o aumento do risco de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, como os acidentes […]

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01 Nov

Conselhos anti-gripe

By / on Dicas , Saúde

Com a chegada do tempo frio e da chuva, o nariz começa a pingar e os espirros sucedem-se. Deixamos-te aqui algumas dicas para melhor prevenir a gripe com cuidados simples […]

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12 Set

Como proteger a nossa coluna

By / on Dicas , Saúde

Todas as nossas acções – ou inacções – podem levar a desequilíbrios musculares/posturais. Seja no desporto, no trabalho ou nas actividades de lazer, deves procurar realizar todos os movimentos com […]

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02 Ago

Evitar os choques térmicos

By / on Dicas , Saúde

O tempo quente que estamos a viver convida às bebidas geladas e aos mergulhos no mar. Porém, existem algumas regras muito simples que deves seguir para evitar o choque térmico, […]

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19 Jul

Ténis que parecem luvas

By / on Dicas , Saúde

Uma das principais tendências em calçado surgida recentemente são os five fingers, ou seja, sapatos que imitam a configuração dos pés. Esses modelos têm como objectivo possibilitar a devida protecção, […]

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05 Jul

Protege os teus rins

By / on Dicas , Saúde

A ingestão de 2 litros, ou 8 copos, de água por dia é um factor de prevenção do desenvolvimento de pedras nos rins, alerta a Sociedade Portuguesa de Nefrologia (SPN). […]

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14 Jun

O MELHOR DO SOL COM TODA A PROTECÇÃO

By / on Dicas , Saúde

Pretende um bronzeado maravilhoso, mas sem esquecer a protecção? A resposta certa para si: o novo Piz Buin® TAN & PROTECT. E aproveite o melhor do sol com toda a […]

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17 Mai

A VIDA AO SOL COM PIZ BUIN

By / on Dicas , Saúde

Se tens uma pele reactiva e sensível aos raios solares já não é um problema para aproveitar o melhor da praia e do verão. Piz Buin® conta com a gama […]

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